体育训练中遇到瓶颈时，可以尝试调整训练方法、增加创新元素或寻求专业教练指导等方式来突破瓶颈。

预防运动损伤可通过正确的热身、拉伸、运动姿势和适量训练等措施进行。

体能训练可以提高运动员的耐力、力量、柔韧性和协调能力，是提升运动表现的重要手段之一。

体育产业链包括体育用品制造、赛事组织、运动员经纪、体育媒体传播等多个环节，构成体育产业的完整生态系统。